No dia 11 de Maio cheguei emocionada a Santiago de Compostela. Quando pensei em tornar real o sonho de ir a pé a Santiago de Compostela tinha uns meros 16 ou 17 anos. Em plena juventude, muitos foram os que me fizeram desacreditar deste sonho devido à minha pequena relação estatura-peso […]
Juliana n’A Corrida Mais Bela do Mundo por Juliana Santos “Estou grata ao Complexo Ómega-3 NUTRILITe* por esta força mental que me proporcionou, assim como o reforço da memória.” As pessoas tendem a achar que a mudança é difícil. A mudança é muito rápida: ocorre no momento em que […]
Olá, sou a Melany, Venezuelana, tenho 22 anos. Amigdalite Desde os 6 anos tinha amigdalite. Pelo menos uma vez por ano até emigrar a Portuga há quatro anos reparei que entre os anos 2015 e 2017 adoeci mais de 6 vezes de amigdalite, tinha passado a ser uma doença recorrente […]
Hoje na Rubrica do This Organic Lab, celebramos o Dia Internacional da Mulher e vamos falar dos sintomas de saúde mais frequentes na Mulher e como podemos prevenir e controlar. Doenças mais Comuns na Mulher Segundo a Organização Mundial de Saúde, as doenças que mais afectam as mulheres na Europa […]
O movimento Vitamina-te pretende consciencializar as pessoas para as temáticas da saúde e ecologia e com isso provocar um impacto no Mundo… E já dizia Ghandi, “sejamos o exemplo que queremos ver no Mundo”. 🌎 A pele é um dos órgãos mais importantes do corpo e o nosso rosto é […]
Hoje venho partilhar com vocês um novo desafio que participei (também em equipa) com uma variável fora do comum: areia!!! No passado sábado dia 14 de Julho, na Praia da Rocha em Portimão participei numa competição interna de crosstraining, com a colaboração da Crossarade e da Câmara Municipal de Portimão. Crosstraining […]
Hoje, neste artigo da Rubrica Crossfit – Conquer Yourself, venho partilhar uma nova experiência de crossfit que tive e que resultou num novo desafio e numa nova conquista! Como sabem, eu sou atleta por paixão, não de competição! O que gosto mais na prática de crossfit é o desafio que […]
Olá a todos, sou a Mafalda Ribeiro, tenho 25 anos e gosto essencialmente de viver as coisas boas da vida, as menos boas esqueço-as facilmente. Fui durante alguns anos atleta de alta competição de Canoagem e, para além do desporto, que continuo a praticar, adoro experienciar coisas novas, incluindo culturas, […]