A Nutricionista do Vitamina-te, Filipa Vicente, deixou-nos uma mensagem à partida para os EUA onde vai estar como membro da equipa de apoio do primeiro português – José Massuça – a participar na prova EPIC 5. O EPIC 5 consiste em 5 dias de prova em que o atleta percorre […]
Saúde
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A água que bebemos Diana Rendeiro, nutricionista Hoje, quero partilhar convosco o que aprendi num Workshop sobre a Água com um terapeuta de Biomagnetismo. Partilho assim algumas curiosidades, factos e alternativas que podemos adotar para um estilo de vida mais saudável É certo que se diz que a água […]
A Sónia, nossa parceira e autora do blog “O meu (ex)cesso de peso!” partilha a sua completa alteração de hábitos! Sempre com foco numa vida mais saudável, alteração de alimentação e exercício físico , a Sónia partilha como tem sido a sua luta contra o excesso de peso. Tendo a […]
Não existe excerto porque se trata de um artigo protegido.
Não existe excerto porque se trata de um artigo protegido.
“Vais impor o teu estilo de vida aos teus filhos?” A reflexão de hoje recai sobre esta pergunta, provavelmente familiar à maioria das pessoas que vive alinhada com os princípios do veganismo. Antes de mais, importa clarificar que o veganismo consiste num modo de vida que procura evitar (na […]
Na altura em que fui “des-cobrindo” o veganismo em mim despertei para uma série de novas reflexões sobre diversos assuntos. Hoje venho partilhar convosco uma dessas reflexões, que se prende com o melhor sentimento pelo qual podemos reger a nossa vida: o amor. Há cerca de dois anos, quando […]
Bem-vindos à rubrica Veggie Mind, o espaço dedicado à partilha do meu percurso pelo veganismo e o impacto que este modo de vida tem em mim. Chamo-me Margarida e estou a terminar a minha licenciatura em Relações Internacionais, contudo tenho muitas outras paixões para além desta área. Comecei por Artes […]