Monthly Archives: November 2014

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DESFAZER MITOS: As bananas engordam?

Já deixaram uma banana de lado, quando vos apetecia tanto, por acharem que engorda? Não as compram quando estão de dieta?  Principalmente quando queremos perder peso, existem vários alimentos que excluimos da nossa alimentação, a banana poderá estar entre eles. Ouvimos dizer que engorda. Mas será verdade? Uma banana pequena […]

ESTAMOS A RECRUTAR: És fresco? Vem trabalhar connosco!

ESTAMOS A RECRUTAR! Procuramos pessoas «frescas», apaixonadas pela vida, cheias de energia e saídas da cascas. Para quê? Vitaminar Portugal. Porquê? Porque temos soluções para viver mais e melhor e queremos contar a toda a gente.Vamos partilhar saúde! Como? Organizando eventos, criando parcerias com clubes, escolas, ginásios, clínicas e profissionais do desporto e […]

TERAPIAS: A osteopatia na adolescência.

Osteopatia e adolescência. Tópicos a reter! Todos nós já ouvimos conselhos dos nossos pais, tios ou outros familiares para nos colocarmos direitos e termos atenção à postura. Em adolescentes provavelmente fazíamos ouvidos mocos, mas a verdade é que é nesta altura que desenvolvemos os nossos hábitos posturais e estes são fundamentais para a saúde […]