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DESFAZER MITOS: “A desidratação é incómoda, mas não perigosa”

Será que a desidratação, apesar de ser incómoda, não é tão perigosa como dizem? Quando se fala em saúde e bem-estar, existem muitos mitos e teorias. Muitas vezes não é fácil perceber o que é verdade ou mentira. Hoje o VITAMINA-TE desfaz mais um mito! Mito “A desidratação é incómoda, […]

PROMOÇÃO: Estimule o seu organismo com a NUTRILITE

A promoção deste mês é constituída por poderosos suplementos dietéticos e antioxidantes.  Enquanto conta os dias que faltam para umas férias bem merecidas, que tal dar ao seu organismo um pouco mais de atenção? A promoção deste mês propõe uma colecção de produtos NUTRILITE™ para contribuir para o aporte de […]

RECEITA: As Banana Pancakes da Alejandra Egurrola

 A Ajejandra Egurrola, apaixonada por boas receitas deixa-nos uma optima sugestão! Quero começar a partilhar com vocês algumas receitas que me ajudam a manter o meu regime de uma maneira deliciosa, gourmet e interessante.  Deixo-vos com algo para começar o dia cheio de energia  e a mexer o metabolismo, mas […]

ALIMENTOS: O “super” tomate

Conheçam os beneficios de comer Tomate. São muitos! Segundo a revista Visão há duas coisas que precisa saber sobre tomate:  1º os vermelhos são os melhores, porque contêm mais licopeno antioxidante.  2º tomates processados são tão bons quanto os frescos, porque é mais fácil para o corpo absorver o licopeno.  […]

VITAMINAS: O que nos falta quando sentimos fadiga e enxaquecas

Muitas vezes a forma do nosso corpo comunicar connosco é mostrando alguns sintomas. Cabe-nos a nós interpretá-los. O que está o vosso organismo a tentar dizer-vos? Provavelmente já sentiram alguns sintomas sem razão aparente. E se for o vosso corpo a tentar enviar-vos uma mensagem? Afinal, para estarmos 100% bem […]