CHOCOLATES PARA ESTE NATAL Este Natal, ensina bons hábitos e oferece SAÚDE! As barras de proteína da NUTRILITE têm 32% de proteína, são ricas em fibra e vitaminas do complexo B, contêm cacau e são adocicadas com STEVIA. 0 AÇÚCAR & TODO O PRAZER! €46/caixa ou €3,80 por barra informação […]
Proteínas
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Todos os nutrientes são importantes Se pensas que o título «Nutrição para totós» é ofensivo, relaxa! Não quero com este post atacar ninguém… por Inês Guimarães Correia Quero apenas esclarecer alguns mitos. Não sou nutricionista, nem médica, nem cientista. E este também não é um artigo de investigação. Mas uma […]
Hoje fomos ao site da Miss Kale espreitar mais uma deliciosa e saudável receita. O grão-de-bico é uma leguminosa bastante nutritiva, deliciosa e perfeita para nos aquecer em dias frios como hoje. Mesmo não sendo uma grande fã de leguminosas – porque não são de fácil digestão – eu […]
Conheçam os beneficios de comer Tomate. São muitos! Segundo a revista Visão há duas coisas que precisa saber sobre tomate: 1º os vermelhos são os melhores, porque contêm mais licopeno antioxidante. 2º tomates processados são tão bons quanto os frescos, porque é mais fácil para o corpo absorver o licopeno. […]