Querem saber como podem viver mais e melhor? É já hoje, às 21h um workshop muito especial, que nos pode dar mais qualidade de vida. Aproveitem! Imaginem que era possível sentirem-se sempre bem. Imaginem que conseguiam evitar as dores, o mal estar e até doenças. Imaginem que acordavam todos os […]
Saúde
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Não acreditem em tudo o que ouvem. Há muitos mitos, mas nem todos são verdadeiros. Quantas vezes nos deparamos com informações que não sabemos se serão correctas ou não? Hoje o VITAMINA-TE desfaz um mito sobre o azeite Mito O azeite não engorda. Facto O azeite tem várias vantagens nutricionais, […]
A cor roxa pode fazer pela vossa saúde! Se não são fãs desta cor, aprendam rápido a gostar dela. Uma alimentação saudável e equilibrada deve ter a maior variante de cores possível. Um prato colorido normalmente é a melhor opção. Mas sabem quais os benefícios de cada cor? Leiam como […]
Dores no corpo? Muito stress? Talvez tenhamos a solução O Normal é sentirmo-nos bem. As dores não deveria fazer parte do nosso dia a dia. Muitas vezes justificamos alguns sintomas com o nosso estilo de vida, o que até pode ser verdadeiro… mas muitas outras vezes é o nosso corpo […]
Hoje o VITAMINA-TE desvenda outro mito. Será que faz mal beber demasiada água? MITO: Não faz mal beber demasiada água FACTO: Ingerir demasiada água pode fazer com que os níveis de sódio no organismo se tornem muito diluídos, originando um inchaço das células – hiponatremia. Os sintomas incluem […]
Gostam de oferecer presentes diferentes? Úteis? Saudáveis? Temos o que procuram! Ainda estamos em Outubro, é certo, mas o Natal vai chegar e não vos queremos stressados à procura do presente ideal. Este ano lançamos 3 Vouchers com três preços diferentes, para oferecerem a quem mais gostam. Cada Voucher inclui […]
Lembram-se do Popeye? A teoria de os espinafres darem força não é de todo descabida! O espinafres são de facto um alimento super nutritivo e muito importante para a nossa saúde. Principalmente para os homens. Pode parecer um alimento frágil por não passar de umas folhas verdes. Podem até pensar […]
Quantas vezes ouvimos informações contraditórias sobre o que devemos ou não comer? Será que comer pão engorda? Hoje o Vitamina-te desfaz mais um mito. MITO: O PÃO ENGORDA? FACTO: É falso dizer que o pão engorda e que quem está a fazer dieta não o deve comer. Este alimento […]