Olá, chamo-me Pedro Silva. Tenho 19 anos, sou jovem e desde o meu início de adolescência sofro de acne, embora não seja grave, mas sempre tive uma pele com borbulhas. Daí, não me sentir muito confortável e à vontade comigo mesmo. Fui a vários dermatologistas, e todos eles me receitavam […]
Estilo de Vida Saudável
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Esperei 30 anos por este dia! Toda a minha vida fui fisicamente frágil. Magra, sem muita resistência e com tendência para me cansar facilmente. Com a entrada na adolescência estes sintomas agravaram-se e começaram a ser acompanhados por dores generalizadas, o que me levou a procurar ajuda médica. Aos 14 […]
Existe um lado da vida, que não experienciamos, quando não sabemos que é possível alcançar. Tenho 33 anos e uma vida profissional que tem um ritmo alucinante, o que interfere com o bem-estar geral do corpo e da mente. Vi realmente, que não estava bem, quanto tive noção da quantidade […]
Quando era criança, apesar de ser uma menina muito activa, a minha saúde estava constantemente a pregar-me partidas. Aos 5 anos tive febre tifóide e durante os meses que estive internada estive algumas vezes entre a vida e a morte. Felizmente consegui melhorar, no entanto os médicos disseram à minha […]
2 meses parado, uma peça de dança de 1 hora, e 0 dores musculares Entre 2012 e 2015 foi o período onde tive a maior carga horária de atividade física. Cerca de 40 horas por semana. Estava a tirar licenciatura em Dança e embora a dança tenha estado na minha […]
Olá, o meu nome é Andreia e sou a tutora da Noa, uma patuda Sharpei que adotei em 2019 e que vai fazer em Setembro 6 anos J Cuido e sempre cuidei dos meus patudos com o melhor e é uma dessas partilhas que quero fazer hoje, pois acredito que […]
Olá, chamo-me André Silva, tenho 28 anos e desde a infância sempre me lembro de sofrer de fortes enxaquecas que, naturalmente, me prejudicavam muito no dia-a-dia! Falta de concentração, fadiga e má disposição eram os principais sintomas associados. Achei sempre que era algo normal, que poderia ser hereditário (a minha mãe […]
Sabem aquelas pessoas que têm zero tolerância à dor? Pois bem, eu sou uma delas! Tanto é que respeito de forma exemplar a ida ao higienista oral, de 6 em 6 meses, para fazer a famosa destartarização, só para não me “custar tanto”. O que é facto é que, mesmo […]