Na Primeira Pessoa: Aprendi a nutrir-me

Existe um lado da vida, que não experienciamos, quando não sabemos que é possível alcançar. Tenho 33 anos e uma vida profissional que tem um ritmo alucinante, o que interfere com o bem-estar geral do corpo e da mente. Vi realmente, que não estava bem, quanto tive noção da quantidade de sintomas positivos, que nem dava conta, que tinha. Na verdade, muitas vezes, acomodamo-nos a uma forma de estar, sem dar conta que é totalmente prejudicial para nós e também para os que nos rodeiam. 

Até que um dia, um amigo, me aconselhou a Nutrilite. Ao início pensei, aquilo que toda a gente pensa…(isso da suplementação é toda igual), mas resolvi dar uma oportunidade a esta nova experiência. Passado um mês, os resultados eram incríveis.  

Estava constantemente em estado de ansiedade, insónias, constipações frequentes, cansaço, falta de energia e concentração, irritabilidade e muitos outros sintomas que nem me apercebia diariamente. Hoje em dia durmo as horas normais, refletindo-se estas horas de descanso, num dia a dia com muito mais energia e vontade de fazer “coisas”. 

Não fazia refeições regulares, nunca tinha apetite, por uma serie de razões…passei a fazer as refeições normais e o apetite passou novamente a fazer parte do meu dia a dia e que diferença que faz no meu corpo e na minha mente. 

Sempre tive, muitos problemas nas gengivas, aliás sofro mesmo de uma doença, desde que comecei a tomar Nutrilite, deixei de ter abcessos, não deito sangue quando lavo os dentes e não tenho quaisquer dores. 

Existem muitos mais sintomas, que foram desaparecendo com o tempo, muitos que por vezes, nem me lembrava que tinha, pois, o corpo ia-se acomodando ao mau estar geral. 

Resumindo, descobri, que existe um lado da vida, que pode ser muito melhor, se nos sentirmos bem, quer fisicamente, quer psicologicamente. Hoje em dia, sinto-me muito melhor, aliás, num estado que até desconhecia existir.

Esta suplementação, faz parte do meu dia a dia e seguramente que irá continuar a fazer. 

Eu só tenho a agradecer… 

Rita Xavier

Deixa um comentário