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DESFAZER MITOS: “O pão escuro é mais saudável”

Circulam muitas ideias e opiniões sobre alimentação saudável e dieta. Mas nem todas são verdade! Ideias erradas podem levar-nos a má escolhas. Principalmente quando pretendemos fazer dieta ou ter uma alimentação mais saudável. Existem vários mitos sobre dietas. O VITAMINA-TE está empenhado em desfazer alguns. Hoje escrevemos sobre o pão. […]

RECEITA: A melhor bebida verde|

Para refrescar e nutrir ao mesmo tempo: a melhor bebida verde! Uma bebida saciante repleta de vitaminas com a NUTRILITE Proteína Total das Plantas.  Já ouviram dizer que as proteínas são importantes para o seu organismo. Talvez já tenham comprado a NUTRILITE™ Proteína Total das Plantas para reforçar o vosso […]

ALIMENTOS: As amendoas

Sabiam que ingerir diariamente amêndoas pode melhorar a nossa saúde? Uma alimentação variada, abrangendo várias cores e alimentos naturais é a opção mais saudável para garantir que recebemos vários nutrientes e vitaminas. No entanto, é sempre interessante conhecer cada alimento e saber os benefícios que a sua ingestão nos pode […]