O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a rubrica de testemunhos dos nossos clientes. Quando se fala em suplementos nutricionais, pensa-se logo em falta de saúde ou então em sobrecarga de nutrientes, para quem vive obcecado com a forma física, por exemplo. […]
Nutrição
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Circulam muitas ideias e opiniões sobre alimentação saudável e dieta. Mas nem todas são verdade! Ideias erradas podem levar-nos a má escolhas. Principalmente quando pretendemos fazer dieta ou ter uma alimentação mais saudável. Existem vários mitos sobre dietas. O VITAMINA-TE está empenhado em desfazer alguns. Hoje escrevemos sobre o pão. […]
Não conseguem controlar a fome à noite? Chegam a casa com vontade de devorar o mundo? Descubram porquê! Quando não conseguimos controlar o que comemos, alguma coisa estamos a fazer de errado com a nossa alimentação e esta é a forma do nosso organismo reagir. Muitas pessoas chegam a […]
Combater o excesso de peso das crinaças, com uma almentação saudável É importante estabelecer uma educação alimentar desde a infância, sempre observando a qualidade nutricional das refeições O sobrepeso e a obesidade estão rapidamente a tornar-se uma ameaça à saúde das crianças. Estudos recentes mostram que a taxa de sobrepeso […]
Comer melancia faz bem ao coração! O consumo regular de melancia proporciona satisfação e uma gama de vitaminas e minerais essenciais. Já sabemos que as frutas e vegetais são alimentos ricos em nutrientes e vitaminas. Hoje vamos descobrir porque faz tão bem comer melancia. Certas frutas, legumes e cereais, são […]
Ter um prato colorido é uma boa forma de garantir que recebemos o máximo de nutrientes e temos uma alimentação saudável. O VITAMINA-TE foi à revista Amagram, roubar o artigo do Dr. Kurscheid, especialista em nutrição: Dêem cor à vossa dieta. Parece bastante simples, mas o que significa exactamente? Muitos […]
O suplementos alimentares permitem combater as carências alimentares dos nossos dias, ou porque temos pouco tempo, ou porque os alimentos já não são o que eram. Mas nem todos são iguais. Existem muitas marcas de suplementos alimentares, mas será que são todas boas? O Vitamina-te explica porque devemos consumir NUTRILITE. […]
O alho é um alimento com super poderes para o nosso coração. O alho pode ser a ajuda que precisavam para manter o bom funcionamento do organismo Já aqui falámos do alho e dos seus beneficios. Já falámos também da Nutrilite e da vantagem de optar por suplementos organicos. Hoje […]