Hoje na Rubrica do This Organic Lab, celebramos o Dia Internacional da Mulher e vamos falar dos sintomas de saúde mais frequentes na Mulher e como podemos prevenir e controlar. Doenças mais Comuns na Mulher Segundo a Organização Mundial de Saúde, as doenças que mais afectam as mulheres na Europa […]
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Olá! Chamo-me Susana Veloso e sempre adorei fazer desporto, desde ginástica, a corrida, kick boxe, etc! Tudo a um nível amador! Não sou atleta profissional, mas adoro treinar e a sensação de bem-estar com que fico ao final de um treino! Há cerca de um ano e meio comecei a fazer […]
Ontem foi o Dia Internacional da Mulher e, por essa razão, hoje venho falar especialmente para todas nós, mas também para os homens que se quiserem inspirar com a nossa luz. Assim, dedico-me a partilhar convosco uma das melhores mudanças que fiz, enquanto mulher, rumo a uma vida mais alinhada com o compromisso […]
Quem não gosta de ter os glúteos bem definidos? Este é o desejo de qualquer mulher que treina. Os glúteos bem torneados fazem furor em qualquer lado, seja no ginásio, na praia, numa festa, e deixa a mulher mais confiante e poderosa. Para termos resultados visíveis, é importante: Rotina de treino (exercícios específicos […]