O Vitamina-te passou hoje pelo blog da Alejandra Soulfit e resolvemos partilhar este post convosco. Embora conhecesse a aveia, associava-a sempre com comida para bebé ou para idosos, nem me lembrava que existia. Não me passava pela mente comer aveia logo pela manhã. A verdade é que a aveia não é o alimento […]
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O Vitamina-te defende um estilo de vida saudável, onde a felicidade fisica e emocial deve ser uma constante. Para isso exploramos ideias, técnicas, pessoas… Hoje partilhamos convosco o testemunho da Inês do site Terapias da Inês: “Todos os projectos têm uma história, uma missão, uma razão de existir. O projecto […]
Fomos ao blog da Alejandra Soulfit “roubar” este artigo sobre a Granadilha! A Granadilha é uma das minhas frutas favoritas ! Além de ser deliciosa, encontra-se altamente recomendada na prevenção de problemas de saúde pelo grande número de vitaminas, antioxidantes e minerais. Pertence à família de Maracujá, sendo esta mais doce e […]
ATITUDE ♥ Será que os pensamentos influenciam a nossa saúde? Fomos ao blog da nossa colaboradora e amiga Inês, roubar este artigo sobre a relçaçao entre a nossa atitude e a nossa saúde: NEM SÓ DE MODA E BELEZA VIVE UMA MULHER. PARA O THE BEAUTY AND THE BEST TUDO […]