ALIMENTAÇÃO: Muffins vegetarianos de Alfarroba com farinha de aveia e proteína vegetal Nutrilite

Tal como foi referido pela Alejandra Soulfit, a aveia é um cereal poderoso em termos nutricionais, benéfico no controlo de diversas patologias e bastante versátil, podendo ser utilizada na elaboração de diversos pratos. Partilho convosco uma das receitas com mais sucesso entre os meus amigos, familia e colegas de trabalho. […]

O CORPO CURA-SE (PARTE 2) – Retenção de Água

Parte 2 do artigo O CORPO CURA-SE Como puderam ler na 1a parte o Sistema Nervoso irá enviar às células uma de 4 formas diferentes de resposta, sendo esta, diferente de pessoa para pessoa, podendo também a resposta do cérebro variar durante a vida consoante a nossa apatia perante as […]

O CORPO CURA-SE (PARTE 1) – Será que cuidamos do nosso Corpo?

CORPO CURA-SE, um conjunto de artigos que nos fará pensar na forma de prevenirmos e tratarmos patologias, indo à raiz do problema e não tentando apenas solucioná-lo ineficazmente à superfície. Hoje o VITAMINA-TE traz-vos um tema sensível, mas de extrema importância para o nosso bem-estar físico e mental. Lembro que […]

L.O.C.™ Limpa-Metais

Mantenha os metais a brilhar como novos com este creme fácil de usar. A sua fórmula de dupla acção, especialmente desenvolvida remove manchas de calor e depósitos difíceis de retirar de tachos e panelas, polindo ao mesmo tempo que limpa. Também pode ser usado em cobre, latão e aço inoxidável. […]

Na Primeira Pessoa: Crises de Gastrite, Azia e Refluxo

O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a uma rubrica de testemunhos. Hoje, o Pedro Pereira deixa um testemunho sobre a irmã. Este testemunho aconteceu no dia 24 de Dezembro por volta das 23:40, e como podem perceber quase que não abriamos […]

ALIMENTAÇÃO: A importância da Aveia por Alejandra Soulfit

O Vitamina-te passou hoje pelo blog da Alejandra Soulfit e resolvemos partilhar este post convosco. Embora conhecesse a aveia, associava-a sempre com comida para bebé ou para idosos, nem me lembrava que existia. Não me passava pela mente comer aveia logo pela manhã. A verdade é que a aveia não é o alimento […]

NA PRIMEIRA PESSOA: Tendinite e Síndrome do Canal Carpiano

O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a uma rubrica de testemunhos. Hoje, o Pedro Pereira deixa um testemunho sobre a sua mãe. “Infelizmente desde há imenso tempo que a minha mãe tem problemas de articulações e de ossos, tendo-lhe sido por […]