Ingredientes 2 bananas maduras 2 ovos 2 colheres de sopa de proteína total das plantas 2 colheres de sopa de iogurte grego Morangos a gosto Mirtilos a gosto Sementes de girassol a gosto Preparação Numa taça, esmague 2 bananas maduras até ficarem em puré; Bata 2 ovos e junte-os às […]
panquecas
2 posts
A Ajejandra Egurrola, apaixonada por boas receitas deixa-nos uma optima sugestão! Quero começar a partilhar com vocês algumas receitas que me ajudam a manter o meu regime de uma maneira deliciosa, gourmet e interessante. Deixo-vos com algo para começar o dia cheio de energia e a mexer o metabolismo, mas […]