SEXTA-FEIRA, 17 de ABRIL, 12h30 ou SEGUNDA-FEIRA, 27 de ABRIL, 19h30 Todos os anos, quando chega a Primavera, acontece a mesma coisa: queremos estar em forma para o Verão! Começa a correria para o ginásio e chovem os artigos sobre dietas milagrosas 😉 O VITAMINA-TE é contra dietas radicais! Acreditamos […]
Body Key
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Este chá herbal tem aroma de erva de limão, chá verde e folhas de urtiga e ajuda a manter uma toma de líquidos equilibrada, o que é vital para uma boa saúde, particularmente quando está a seguir um plano de perda de peso. Coloque um saco de chá em 200 […]
Como passar a quadra sem somar quilos? O redutor de gorduras reduz até 27% as calorias ingeridas e o de hidratos até 2/3 dos hidratos de carbono. Faz diferença na balança ou não? Redutor Natural de Hidratos de Carbono Para dar-lhe apoio extra na sua jornada de […]
por Inês Guimarães Correia, The Beauty And The Best O meu plano de exercício Pensavam que isto do Body Key era pêra doce? O plano alimentar pode ser delicioso, mas é preciso por o corpo a mexer! Sigam também o meu plano de exercício… «Inês, põe-te a mexer!» Sempre que […]
Porque a beleza de dentro, vê-se por fora e a saúde vem sempre em primeiro lugar. por Inês Guimarães Correia, The Beauty And The Best Os resultados do teste de ADN Eu sei, eu sei, prometi há semanas contar-vos tudo sobre esta aventura pelos meandros da genética e da […]
Porque a beleza de dentro, vê-se por fora e a saúde vem sempre em primeiro lugar. por Inês Guimarães Correia, do The Beauty And The Best O meu diário Body Key Já começou a minha nova aventura em busca do equilíbrio perfeito. Este ano, a Operação Biquíni vai mais longe! […]
Porque a beleza de dentro, vê-se por fora e a saúde vem sempre em primeiro lugar. por Inês Guimarães Correia, do The Beauty And The Best Quantas pessoas conheces que experimentam todas as dietas e mais alguma e voltam sempre a engordar? Quantas pessoas conheces que contam calorias, fazem uma […]
Não há duas pessoas iguais. Todos temos gostos e necessidades diferentes. Por isso, se procura o plano alimentar certo para si, acredite: não o vai encontrar numa qualquer dieta standard. Somos únicos, tal como o nosso ADN, porque é que haviamos de comer todos a mesma coisa e ter os […]