O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a uma rubrica de testemunhos. Hoje do judoca Célio Dias. A alimentação é tão importante na vida de um atleta como são o treino e o descanso. É através da sua digestão que vamos obter […]
Alimentação
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Hoje fomos ao blog Electric Vanilla da nossa amiga Solange, “roubar” esta doce receita de Bolo de Laranja: Ingredientes: 1 laranja grande suculenta 1 chávena e meia de açúcar 1/2 chávena de óleo 2 chávenas de farinha 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa de NUTRILITE™ […]
WORSHOP ALIMENTAÇÃO ANTIAGING Rugas Celulite Gordura Localizada Aumento de Peso Perda de elasticidade na pele Alguns destes sintomas, é-lhe familiar? Se sim, este workshop é mesmo para SI! Está convidada a vir passar uma tarde de sábado diferente com a Miss Kale, onde descobrirá o verdadeiro segredo da juventude! […]
Fomos ao Blog da nossa amiga Miss Kale, roubar este excelente artigo. O início do ano é uma altura em que muitas mulheres procuram mudar a alimentação e, principalmente, emagrecer. Um dos principais motivos é devido aos excessos cometidos durante as festas de Natal. Os muitos almoços e jantares à […]
Às vezes quando começamos a comer doces é dificil parar… Querem saber porquê? Neste Vídeo Nicole Avena explica o efeito que o açúcar tem no nosso cérebro e porque o devemos comer com moderação. Quando comemos algo carregado de açúcar, o paladar, o intestino e o cérebro recebem sinal. Esta […]
A precisar de uma desintoxicação depois do Natal? Estamos numa época tradicionalmente de excessos. Jantares em família, filhoses e afins… Para quem precisar de um programa detox, deixamos aqui a sugestão dos programas da Liquid. A Liquid criou um programa personalizado de 3 dias à base de sumos verdes que […]
Sabem porque é tão importante consultar um nutricionista? O que andam a comer? Será a alimentação correcta? A nutrição é fundamental para a promoção da saúde, o desenvolvimento e crescimento, a condição física, a capacidade de trabalhar, estudar, ou seja, para a longevidade do Homem. Quando a alimentação não é […]
A importância de ser alcalino!! O pH é o grande segredo. Hoje o Vitamina-te publica um artigo da Dra Marielle Merhi– Médica com formação em prática Ortomolecular. Trabalha com performance humana e é Diretora Médica da Clínica Belcorp. Goiânia- Brasil. “A nossa saúde é extremamente sensível a qualquer alteração no […]