A importância do leite na nossa alimentação vem sendo discutida por diversos especialistas de algum tempo para cá. Inclusive nas crianças, parece haver cada vez mais pediatras a procurar alternativas. Em Janeiro deste ano a Direcção-Geral de Saúde recomendou a inclusão deste alimento na nossa alimentação diária. No entanto, o […]
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Qualquer pessoa gosta de muita diversão! E seria óptimo divertir-se todos os dias, e ao mesmo tempo poder queimar gordura localizada, tonificar e perder peso? Sim é possível tudo isto com Zumba Fitness. Esta modalidade, chegou e arrasou porque consegue isto tudo, sem grande esforço! É um verdadeiro acelerador de queimar gorduras, […]
Comer frutas e legumes deixa os jovens mais calmos e felizes! Nova pesquisa descobriu que as pessoas relatam um humor melhor do que o normal quando consomem maiores quantidades desse tipo de alimento. Um novo estudo da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, mostrou que uma boa alimentação pode melhorar […]
O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a rubrica de testemunhos dos nossos clientes. Confesso que eu, como mãe e pessoa, duvidava dos suplementos alimentares. Sempre pensei que o mais indicado, principalmente para as crianças, era terem uma alimentação saudável e equilibrada. […]
Está mais que comprovado que a actividade física faz parte do dia-a-dia da mulher moderna, seja por questões de saúde, beleza ou bem-estar. Relativamente à saúde, podemos ter como principais motivos a pratica de exercício físico na prevenção da osteoporose, diabetes, obesidade, depressão, hipertensão, problemas de coração, cancro e fortalecimento […]
Já são conhecidos muitos dos benefícios da vitamina C. No entanto, um estudo recente vem agora confirmar que esta pode também ajudar a prevenir osteoporose. Uma pesquisa feita com animais foi a primeira a observar este efeito protector sobre a perda da densidade óssea. Antes, só vitamina D e cálcio […]
Imagine que era possível sentir-se sempre bem. Imagine que conseguia evitar as dores, o mal estar e até doenças. Imagine que acordava todos os dias cheio de energia para uma performance física e mental ótima. Já imaginou? Então, assista a esta palestra de Luis Collantes e aprenda a fazer da […]
TENHO UMA EXCELENTE NOTÍCIA PARA QUEM NÃO GOSTA DE COMPRIMIDOS! UM SUPLEMENTO MUITO PRÁTICO E SABOROSO! AMWAY™ Mineral Sticks de Zinco O zinco é um dos minerais mais importantes e é vital para apoiar o sistema imunitário. A dose diária dos Amway Mineral Sticks de Zinco oferecem a forma ideal […]