por Inês Guimarães Correia, The Beauty And The Best O meu plano de exercício Pensavam que isto do Body Key era pêra doce? O plano alimentar pode ser delicioso, mas é preciso por o corpo a mexer! Sigam também o meu plano de exercício… «Inês, põe-te a mexer!» Sempre que […]
Operação Biquíni
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Porque a beleza de dentro, vê-se por fora e a saúde vem sempre em primeiro lugar. por Inês Guimarães Correia, The Beauty And The Best Os resultados do teste de ADN Eu sei, eu sei, prometi há semanas contar-vos tudo sobre esta aventura pelos meandros da genética e da […]
Porque a beleza de dentro, vê-se por fora e a saúde vem sempre em primeiro lugar. por Inês Guimarães Correia, do The Beauty And The Best O meu diário Body Key Já começou a minha nova aventura em busca do equilíbrio perfeito. Este ano, a Operação Biquíni vai mais longe! […]
Porque a beleza de dentro, vê-se por fora e a saúde vem sempre em primeiro lugar. por Inês Guimarães Correia, do The Beauty And The Best Quantas pessoas conheces que experimentam todas as dietas e mais alguma e voltam sempre a engordar? Quantas pessoas conheces que contam calorias, fazem uma […]
Já alguma vez pensaste em correr ao ar livre e desanimas-te? Com companhia, é mais fácil e divertido. E, agora, com o projecto TUDO NO SÍTIO vamos puxar umas pelas outras! Quarta-feira, previsão de chuva. Entro no carro para rumo ao Parque das Nações e apanho fila […]