Olá a todos! Venho partilhar convosco a minha experiência com a Nutrilite para os meus filhos e o seu desempenho a nível de concentração e aprendizagem na escola. Concentração, Atenção e Foco na Escola O meu filho Idris de 11 anos é super super mega eléctrico! Ele tem muita energia, […]
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Juliana n’A Corrida Mais Bela do Mundo por Juliana Santos “Estou grata ao Complexo Ómega-3 NUTRILITe* por esta força mental que me proporcionou, assim como o reforço da memória.” As pessoas tendem a achar que a mudança é difícil. A mudança é muito rápida: ocorre no momento em que […]
O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a uma rubrica de testemunhos de mudanças de estilo de vida e consumo de suplementos Nutrilite. «O meu interesse pela alimentação surgiu quando fui para a universidade até então estava formatada para cozinhar como a minha […]
Licença para dormir! Há quanto tempo não dormes como um bebé? O descanso tem um efeito oculto, ainda assim determinante na tua saúde e, embora pareça desconectado, nos teus bons hábitos. Quando dormes mal fazes piores escolhas à mesa e não rendes tanto no treino, ou não recuperas tão […]
Suplementos alimentares – Faz sentido? Antes que tudo vamos esclarecer o que são suplementos alimentares, depois explicarei porque pessoalmente acho bastante importante tomá-los. Infelizmente ainda são várias as pessoas que associam suplementação a quem pratica ginásio e quer “crescer”. É verdade, mas existe muito mais utilidade nestes para lá do […]
Estamos a pouco mais de quinze dias do início de uma época de exames. Estejas na faculdade ou no ensino secundário é chegada a hora de mostrares os resultados dos teus esforços enquanto estudos. No entanto, nem sempre é fácil tirares partido desse conhecimento e mostrares o teu melhor. O […]
O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a uma rubrica de testemunhos. Aos 30 anos a minha vida mudou brutal e drasticamente. Apesar de eu não conseguir tomar consciência e ver, a velocidade e os comportamentos que tinha na minha vida fizeram […]
Nos últimos doze meses viajei umas oito vezes para Barcelona, e normalmente fico instalada em hotéis pelo que não tenho como fazer refeições, e se tivesse o tempo não era muito. Mais do que fazer “dieta” preocupa-me especialmente manter uma alimentação adequada e não momentos de “compulsão” e por isso preciso […]