O Vitamina-te convidou a Inês Crespo do Miminhos da Maria, para nos falar da importância das fraldas reutilizáveis na saúde e no ambiente! Fazer um texto sobre algo que rapidamente se tornou num hábito prático da maioria dos pais portugueses não é fácil. Há mais ou menos 30 anos atrás […]
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Aguardei por este momento durante muito tempo, e eis que chegou!!! Para quem não conhece a minha história, convido-vos a lerem o artigo que escrevi, na Primeira Pessoa “Andreia Black”. Neste, falo do meu primeiro contacto com a Nutrilite, e como estes produtos mudaram a minha vida, e após dois […]
Apaixonar-se por si – um passo na sua alimentação Ana Ferreira, Coach Listen To You e empresária Amway Quando é que a alimentação passa a ser importante para si? Quando o seu corpo não está nas medidas que supõe ideais, quando se sente cansada, débil, […]
Para a sobremesa, uns muffins de alfarroba vegetarianos super deliciosos e para não deixar de ser super nutritivos. Neste caso em vez de preparar doses individuais, preparei num tabuleiro rectangular e depois cortei em quadrados. O resultado??!! Foi maravilhoso pois ficaram bastante fofos e húmidos. Ingredientes para 14 Muffins: – 1 cháv. de farinha […]
Continuando com as receitas preparados no workshop do dia 17 de Abril, o segundo snack elaborado foram uns wraps proteicos, recheados com molho de ricota, cebolinho e alho, com rodelas de pepino. Ingredientes para 14 pessoas: Wrap: – 6 ovos inteiros – 40g de proteína total da plantas NUTRILITE – […]
No passado dia 17 de Abril realizou-se mais um magnifico workshop no Just A Showroom – Workshop “Um corpo para o verão ou para a vida?”. Para quem esteve presente, absorveu imensa informação para manter um corpo saudável, não só para a estação do ano mais desejada, mas para uma […]
O nosso Ómega 3 não provoca Alergia a quem é Alérgico ao Peixe ! Este é um testemunho do Pedro Pereira Este é provavelmente um dos maiores testemunhos que eu já ouvi ou presenciei, não pelo efeito que a Nutrilite teve, mas pelo efeito que neste caso o Ómega 3 da Nutrilite […]
O Vitamina-te vai a Évora! O espaço Évora WodBox convidou-nos e nós vamos com muito gosto 🙂 Programa 15:00 7 Segredos Para uma Saúde Ótima 16:00 Nutrição Aplicada 16:30 Lanche Vitaminado Imaginem que era possível sentirem-se sempre bem. Imaginem que conseguiam evitar as dores, o mal estar e até […]