A Fruta é essencial para manter um estilo de vida saudável. E afinal também nos ajuda a ser mais produtivos Comer fruta variada ajuda o nosso organismo de várias formas Numa alimentação equilibrada e saudável devemos comer no mínimo cinco porções de fruta/vegetais por dia. Como medimos cada porção? Pelo […]
A água é dos bens mais essenciais à nossa vida. Há uma forma de melhorar a sua qualidade! O eSpring é essencial para fornecer água potável limpa para si e para a sua família. ” De acordo com as Nações Unidas, a qualidade da água tornou-se um problema global: “Todos […]
E se fosse possível perder peso sem fazer dieta? Sem ter que contar calorias ou deixar de lado o vosso prato favorito? O Vitamina-te encontrou na revista Prevenir, algumas dicas interessantes que podem bastar para se libertarem do apetite voraz. Consiste basicamente a estarem atentos à forma como comem: “ […]
E se um simples suplemento pudesse fazer uma grande diferença na sua vida? A proteína é essencial ao nosso bem estar, não só físico mas também emocional. O nosso organismo não armazena o excesso de proteína, daí ser tão importante a sua toma diária. Os benefícios são incalculáveis, aqui […]
Sabiam que a casca dos ovos que encontramos no super mercado dizem-nos que tipo de ovos estamos a comprar? Já repararam que cada ovo tem impresso na sua casca um código? Sabiam que esse código contem informação preciosa? Desde 2004, por imposição da Comunidade Europeia, todos os ovos comercializados passaram […]
Não conseguem controlar a fome à noite? Chegam a casa com vontade de devorar o mundo? Descubram porquê! Quando não conseguimos controlar o que comemos, alguma coisa estamos a fazer de errado com a nossa alimentação e esta é a forma do nosso organismo reagir. Muitas pessoas chegam a […]
O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a rubrica de testemunhos dos nossos clientes. Antes de tomar Nutrilite «Antes de tomar Nutrilite, “o meu 3.º andar”, ou seja, a minha cabeça não andava muito bem! Naquela altura, sentia-me um “pouco” deprimida, para […]
Existem vários mitos sobre as dietas. Uns verdadeiro, outros falsos. Hoje vamos desfazer mais um. Com tantas dietas e dicas nos meios de comunicação social, pode não ser fácil distinguir a informação e identificar em qual se deve confiar. Existem muitos mitos sobre a alimentação e as dietas, mas claro […]