Start UP the Change Um workshop desenhado para profissionais da saúde e do desporto que querem marcar a diferença. Neste workshop orientado pelos Personal Trainers Fred Sousa e Mauro Marianito e pelos INFLUENCERS Vitamina-te, vamos partilhar ferramentas para impulsionares a mudança à tua volta através de serviços diferenciadores e inspiradores. […]
WORKSHOP
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No Vitamina-te acreditamos no poder dos nutrientes na prevenção e como ajuda no tratamento de doenças por isso uma das nossas áreas de interesse e de formação contínua é a nutrição aplicada. Este mês, o especialista em nutrição ortomolecular Luís Collantes vem dar um workshop único sobre a importância e […]
Uma das missões mais determinadas do Vitamina-te é a promoção de hábitos e escolhas alimentares saudáveis dos miúdos ao graúdos. E por isso, este é um evento pais filhos e pais aprenderem a preparar uma lancheira nutricionalmente completa, saborosa e variada. No Marmitas & Snacks Saudáveis vais assistir a […]
O Vitamina-te está a organizar um evento inédito, uma pasta party. As pasta party são refeições especialmente indicadas para os atletas de endurance servindo como refeição especialmente indicada nos 3 dias da semana que antecede uma prova. O objetivo da refeição de pasta party passa por reforçar as reservas de […]
No processo de confecção, por muitos cuidados que possamos ter há sempre o risco de perda de nutrientes, pela temperatura ou pelo contacto com a água, sobretudo quando falamos de hortaliças. Se pudéssemos ter um utensílio que preservasse o máximo valor nutritivo dos alimentos, poderíamos tirar partido da riqueza de […]
O Vitamina-te vai a Évora! O espaço Évora WodBox convidou-nos e nós vamos com muito gosto 🙂 Programa 15:00 7 Segredos Para uma Saúde Ótima 16:00 Nutrição Aplicada 16:30 Lanche Vitaminado Imaginem que era possível sentirem-se sempre bem. Imaginem que conseguiam evitar as dores, o mal estar e até […]
SEXTA-FEIRA, 17 de ABRIL, 12h30 ou SEGUNDA-FEIRA, 27 de ABRIL, 19h30 Todos os anos, quando chega a Primavera, acontece a mesma coisa: queremos estar em forma para o Verão! Começa a correria para o ginásio e chovem os artigos sobre dietas milagrosas 😉 O VITAMINA-TE é contra dietas radicais! Acreditamos […]
Hoje há workshop GRÁTIS no just a showroom, em Alcântara, às 21H. Imaginem que era possível sentirem-se sempre bem.Imaginem que conseguiam evitar as dores, o mal estar e até doenças. Imaginem que acordavam todos os dias cheios de energia para uma performance física e mental ótima.Já imaginaram?Tudo o que precisamos […]