A Diabetes ocorre quando o pâncreas não consegue produzir insulina em quantidades suficientes ou quando, embora produza esta hormona, o organismo não é capaz de a usar com eficácia.
Será que podemos evitar esta doença?
Alguns mitos que considero que devemos desmistificar:
- Não é possível prevenir a Diabetes – Falso;
- A Diabetes é uma doença assintomática – Falso;
- A ingestão de grandes quantidades de açúcar causa Diabetes – Falso;
- Quem tem Diabetes não pode comer doces – Falso;
- Os Diabetes devem comer alimentos especiais – Falso;
- Os Diabéticos não podem ingerir Hidratos Carbono – Falso;
- Os Diabéticos não têm maior propensão de desenvolver doenças graves – Falso;
- A Diabetes só é tratada com insulina – Falso;
- Os Diabéticos não podem praticar exercício físico – Falso;
- A Diabetes Gestacional só afeta mulheres Diabéticas – Falso
PRINCIPAIS SINTOMAS
TIPOS DE DIABETES
Tipo 1 – Frequente em crianças e adultos jovens, é causada por uma reação autoimune do organismo que destrói as células produtoras de insulina, impedindo o organismo de produzir esta hormona. Os doentes com este tipo, precisam de administrar injeções de insulina, para controlar os níveis de glicose no sangue.
Tipo 2 – É responsável por cerca de 90% dos casos de Diabetes. A causa, é que o pâncreas é capaz de produzir insulina, mas o estilo de vida sedentário e a alimentação incorreta, associada a antecedentes familiares, faz com que o organismo se torne resistente à ação da insulina, obrigando o pâncreas a produzir maiores quantidades desta hormona até ao ponto em que a sua produção se torna insuficiente. Este tipo de Diabetes pode ser tratada com a combinação de um estilo de vida saudável e suplementação apropriada.
Diabetes tipo 2 suplementos a tomar:
