Alimentos ricos em caroteno, como a cenoura ou o tomate, podem ajudar o nosso corpo a funcionar melhor. Descubram como! Os carotenoides são essencias ao nosso organismo. Ajudam a prevenir doenças e a manter uma boa saúde. Melhoram a visão e a pele. Hoje vamos falar-vos de um suplemento que […]
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O nosso organismo deve estar bem nutrido de vitaminas e minerais, caso contrário podemos sentir vários sintomas E se não estivermos a consumir vitamina A em doses adequadas? O que nos pode acontecer? Existem vários sintomas associados à falta de vitamina A, alguns deles são: Problemas digestivos ou outros […]