O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a uma rubrica de testemunhos.
A Márcia veio ao meu encontro para comprar o ómega 3 porque todos diziam que era um suplemento fundamental, mas antes de o vender quis fazer uma análise completa das necessidades porque referiu alguns pontos no mail que achei mais oportuno.
Os resultados foram um pouco assustadores: múltiplas deficiências nutricionais, com sintomas que afectavam o seu bem-estar no dia a dia e o rendimento físico e até profissional.
Resolvemos dirigir a suplementação numa primeira fase para a correcção destas carências. Um mês e pouco depois fizemos novamente a análise e era evidente a melhoria tanto no questionário como no bem-estar do dia a dia.
“Depois de anos a ter uma alimentação errada (falta de certos alimentos, como os hidratos de carbono) fiquei com múltiplas carências nutricionais e os principais sintomas eram a irritabilidade, mau humor, falta de paciência, ansiedade, strees, ferritina muito baixa (o que causava um cansaço muito grande) e deixar de conseguir rir, tomei conhecimento dos produtos Nutrilite, através da Doutora Filipa Vicente.
Comecei por tomar o ferro fólico e o quotidiano e notei logo melhorias a nível do cansaço e do humor e os níveis de ferritina subiram. Neste momento também tomo o complexo B que me ajuda a aumentar os níveis de energia e todos os nutrientes que tinha em falta estão repostos.”
Márcia
Estes eram os resultados do primeiro questionário:
Tal como tínhamos combinado, a suplementação não teria de ser algo crónico, a ideia passava por ajustar em função da necessidade e de como se sentia por isso agora depois da terceira avaliação, com muito poucas carências, decidimos dirigir-nos apenas ao estritamente necessário e voltar a avaliar novamente. Este era o resultado da segunda avaliação (Fevereiro):
A suplementação foi ajustada em função dos sintomas e todo o processo foi acompanhado de um aconselhamento alimentar personalizado, além disso a Márcia faz exercício físico 2-3 vezes por semana adequado aos seus objetivos. Com a suplementação e a melhoria dos sintomas consegue sentir cada vez mais energia para melhorar também a sua performance nos treinos. E este foi o resultado em Março:
