Ter-me tornado parceira do Vitamina-te fez com que encontrasse o ingrediente que faltava para concretizar o desejo de ser mãe.
Chamo-me Raquel e após um trajeto com muitas curvas e contracurvas, no dia 1 de Maio de 2020 conheci a minha princesa.
Tal como muitos outros casais que se deparam com dificuldades em engravidar, também o nosso diagnóstico se confirmou: para sermos país precisaríamos de um procedimento médico de fertilização. Para isso acontecer há uma lista de espera de meses a anos, dependendo do procedimento. E há mais espera quando não resulta à primeira, nem à segunda… Há alterações físicas decorrentes dos tratamentos hormonais a que a mulher é sujeita, há stress psicológico sobre o casal, há sentimentos de frustração…
Mas hoje eu quero contar-vos o que nos permitiu concretizar este desejo; passar de dois a três.
Para resolver uma situação de saúde há que assumir a nossa quota parte de responsabilidade individual, mesmo quando a solução passa em parte por um tratamento médico.
O sucesso da nossa história começou quando decidimos melhorar a forma como nos estávamos a alimentar, optando por alimentos mais “ao natural”, menos carnes vermelhas, de origem orgânica se possível, já que é na exposição a pesticidas que reside uma das grandes causas de incapacidade para engravidar e/ou levar uma gravidez até ao fim, de forma saudável.
Mas sabíamos que hoje em dia, por motivos vários, os alimentos não carregam a mesma riqueza nutricional de outros tempos, de quando cada um tinha a sua horta!
E aí entra o Vitamina-te. Ao procurarmos suplementar a nossa alimentação com
ingredientes o mais orgânicos possível, conhecemos a Nutrilite, a única marca de suplementos com quintas orgânicas próprias e certificadas. Algo que era para nós fundamental na escolha da marca.
Foi-nos dada a oportunidade de preencher um questionário onde se relacionavam vários sintomas físicos com a existência de carências nutricionais.
Sintomas como cansaço, insónias, dores articulares, azia, acne, que tentávamos tratar sem nunca conseguir perceber a sua causa. Assim passámos a estar devidamente suplementados de forma personalizada pois cada pessoa tem as suas necessidades específicas.
E assim o nosso prato era agora muito mais rico. Uma alimentação melhor complementada por uma suplementação de qualidade.
E sendo eu a pessoa que mais cozinha em casa, também me preocupei com a forma como estava a confeccionar esses mesmos alimentos, agora de maior qualidade e que eu queria que
se mantivessem assim ao chegar ao meu prato, plenos de nutrientes. Comecei a optar por cozinhar a baixa temperatura e humidade, nomeadamente através do sistema Vitaloc que também conheci através do Vitamina-te. Não faria sentido estar a comprar alimentos biológicos e depois cozinhá-los em excesso, retirando-lhes o seu valor nutritivo.
Assim, ao melhorarmos o nosso estado nutricional por estas três vias (alimentação, suplementação e confecção) criámos um ambiente ótimo para nos submetermos a um novo tratamento, desta vez com sucesso!
Há um quarto pilar nesta história que também pode ser um dos fatores que esteja a dificultar que muitos casais sejam pais, que é a exposição a substâncias que desregulam o nosso sistema hormonal (designadas por disruptores endócrinos), presentes em muitos produtos de higiene pessoal e do lar (nomeadamente os BPAs). Nesse sentido, trocámos todos esses produtos por marcas orgânicas que são certificadas como 100% seguras para a saúde (certificação Safer Choice).
Espero que o meu testemunho possa contribuir para a felicidade de mais famílias, que já existem e que ainda estejam por se formar.
Testemunho: Raquel Feijão
