Vitamina a tua performance por Filipa Vicente, Nutricionista As necessidades de um indivíduo fisicamente activas são mais elevadas do que um indivíduo sedentário mas, mais do que isso, um indivíduo que faz alguma forma de exercício físico tem particularidades muito específicas no seu dia a dia: o planeamento alimentar peri-treino. […]
Daily Archives: Novembro 17, 2017
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