Lara Pombo

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NUTRIÇÃO: Apoio à Equipa de Rugby da Agronomia

O Vitamina-te junta-se à Academia de Rugby da Agronomia e apoia os jogadores. É com muito orgulho que o Vitamina-te junta-se à academia de rugby da agronomia para fazer um acompanhamento nutricional dos atletas. A nossa nutricionista Lara Pombo tem acompanhado com consultas periodicas e personalizadas esta grande equipa. O […]

PÁSCOA: Como não perder a cabeça nesta quadra!

Lara Pombo | Nutricionista nutricionista.lara@gmail.com Pois bem, estamos na Páscoa e  é tempo de convívio entre a família e os amigos. Para além desta agradável convivência, a Páscoa tornou-se “oficialmente” o feriado  dos chocolates, e a tentação em se empanturrar com amêndoas e ovos de chocolate é enorme! Não é preciso entrar […]

NUTRIÇÃO: Importância das Consultas de Nutrição

Sabem porque é tão importante consultar um nutricionista?  O que andam a comer? Será a alimentação correcta? A nutrição é fundamental para a promoção da saúde, o desenvolvimento e crescimento, a condição física, a capacidade de trabalhar, estudar, ou seja, para a longevidade do Homem. Quando a alimentação não é […]