Saúde

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Campanha Solidária com a União Zoófila: torna a tua Casa Ecológica enquanto ajudas os Patudos

Sabias que através do teu consumo podes contribuir simultaneamente para a tua saúde, dos teus, ambiente e para a União Zoófila? São pequenos hábitos que em sociedade têm um impacto enorme em todos nós. Ao usufruires de 1 Kit Casa Ecológica estás a doar 5€ diretamente para a União Zoófila […]

Quais os benefícios e danos provocados pela exposição solar na pele?

A pele protege o resto do corpo contra os raios solares, no entanto, quando a exposição solar é excessiva, ela própria pode ser danificada. Benefícios da Exposição Solar 1. Aumentar a Produção de Vitamina D A exposição solar é importante para a pele, pois é responsável pela estimulação de produção […]

Verdades e Mitos #1: Suplementação

Hoje iniciamos uma nova rubrica. Queremos informar e esclarecer, de forma fidedigna, os nossos leitores acerca do tema da suplementação. Muitos MITOS originam crenças negativas acerca dos suplementos alimentares e muitas VERDADES são intituladas como tal mas não têm razão de ser, colocando assim em causa a saúde da população. […]

#2Msemdesperdício: O mundo precisa que mudes!

Todos temos o sonho de mudar o mundo, de deixar a nossa marca e desde pequena que tenho como mote de vida “Dar Mais”: por mim, pela minha família, pelos meus sonhos e também pelo mundo, que mais do que nunca grita por mudança! Antes desta pandemia provocada pelo Covid-19, […]

crossfit weightlifting

Crossfit | Conquer Yourself

Olá! Chamo-me Susana Veloso e sempre adorei fazer desporto, desde ginástica, a corrida, kick boxe, etc! Tudo a um nível amador! Não sou atleta profissional, mas adoro treinar e a sensação de bem-estar com que fico ao final de um treino! Há cerca de um ano e meio comecei a fazer […]

Importância do Colesterol na Saúde | This Organic Lab

Hoje na Rubrica This Organic Lab, para continuarmos no tema sobre o coração (consulta o 1º artigo), vamos falar sobre os diferentes Factores de Risco das doenças cardiovasculares, começando pelo Colesterol. Fica a par de todos os novos artigos e novidades da rubrica directamente no teu e-mail – subscreve aqui! O […]

Saúde do Coração | This Organic Lab

Hoje na Rubrica This Organic Lab vamos falar da saúde de um dos órgãos mais importantes do nosso corpo – o Coração! Sendo Maio o mês do Coração, vamos dedicar alguns artigos a este órgão! Fica a par de tudo directamente no teu e-mail – subscreve aqui! O nosso motor, o Coração […]

[Quiz] Estás preparado para saber quais são os teus hábitos alimentares? | This Organic Lab

Nas últimas semanas publicámos diferentes artigos sobre a importância da prevenção em saúde e hábitos alimentares inadequados e o seu impacto na nossa saúde. Neste sentido, decidimos fazer algo diferente para a rubrica e envolver os nosso seguidores de modo activo! Assim, decidimos criar um quiz para percebermos em conjunto como […]