Concentração; Produtividade

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MOVIMENTO MANHÃS VITAMINADAS: Preparamos um pequeno-almoço vitaminado

NOTÍCIA DE ÚLTIMA HORA: Os portugueses/estudantes não são tão produtivos quanto poderiam, porque não tomam um bom pequeno-almoço. O VITAMINA-TE promete vitaminar Portugal e ajudar assim a aumentar o índice de produtividade do país!  O Movimento Manhãs Vitaminadas vai estar em  empresas e universidades para despertar  os seus colaboradores/estudantes, com um shot […]

ESTUDO: Comer fruta torna-nos 20% mais produtivos

A Fruta é essencial para manter um estilo de vida saudável. E afinal também nos ajuda a ser mais produtivos Comer fruta variada ajuda o nosso organismo de várias formas Numa alimentação equilibrada e saudável devemos comer no mínimo cinco porções de fruta/vegetais por dia. Como medimos cada porção? Pelo […]