#2Msemdesperdício: O mundo precisa que mudes!

Todos temos o sonho de mudar o mundo, de deixar a nossa marca e desde pequena que tenho como mote de vida “Dar Mais”: por mim, pela minha família, pelos meus sonhos e também pelo mundo, que mais do que nunca grita por mudança! Antes desta pandemia provocada pelo Covid-19, […]

NA PRIMEIRA PESSOA: Efeito da Rosácea com Truvivity™ por Inês Lapa

Quero partilhar convosco uma das experiências mais marcantes para a minha pele até hoje, no controlo da minha rosácea, com Truvivity by Nutrilite™. É um suplemento de beleza de nutricosmética, que une o melhor da suplementação orgânica Nutrilite e o melhor da beleza da Artistry, que actuam em conjunto para […]

Panquecas Proteicas com fruta a gosto

Ingredientes 2 bananas maduras 2 ovos 2 colheres de sopa de proteína total das plantas 2 colheres de sopa de iogurte grego Morangos a gosto Mirtilos a gosto Sementes de girassol a gosto Preparação Numa taça, esmague 2 bananas maduras até ficarem em puré; Bata 2 ovos e junte-os às […]

NA PRIMEIRA PESSOA: Cuidados na Dermatite Atópica por Paulo Fradique

Ao contrário de ser algo que nasceu comigo, sensivelmente aos 24 anos comecei a ter problemas de pele. Ao início tinha muita comichão e facilmente entrei num cenário com muitas feridas cutâneas. No início não liguei muito, associei  a alguma alergia alimentar ou ao pêlo de cão. Associado a muitas […]

NA PRIMEIRA PESSOA: Diga adeus ao acne e às manchas!

O meu nome é Sandra Cunha, tenho 23 anos e quero partilhar contigo a experiência que fiz com cuidados de beleza internos e externos em simultâneo relativamente a acne e manchas de pigmentação. Desde criança que tenho pequenas borbulhas no rosto, que na adolescência se intensificaram. Assim, a oleosidade na […]