Na Primeira Pessoa: Alopecia Areata, queda de cabelo

Na minha adolescência, para além da altura que tinha, tinha uma barba robusta, rija e muito desenvolvida, que por consequência me fazia parecer mais velho e sempre achei que era algo super positivo. À medida que vamos crescendo, crescemos com medos associados ao passado, com estigmas e traumas, que acabam […]

Na Primeira Pessoa: Alta carga física a zero dores musculares.

2 meses parado, uma peça de dança de 1 hora, e 0 dores musculares Entre 2012 e 2015 foi o período onde tive a maior carga horária de atividade física. Cerca de 40 horas por semana. Estava a tirar licenciatura em Dança e embora a dança tenha estado na minha […]

Na Primeira Pessoa – Diminuição da frequência e intensidade das Enxaquecas

Olá, chamo-me André Silva, tenho 28 anos e desde a infância sempre me lembro de sofrer de fortes enxaquecas que, naturalmente, me prejudicavam muito no dia-a-dia! Falta de concentração, fadiga e má disposição eram os principais sintomas associados. Achei sempre que era algo normal, que poderia ser hereditário (a minha mãe […]

Na Primeira Pessoa: Com Glister acabou-se a sensibilidade dentária

Sabem aquelas pessoas que têm zero tolerância à dor? Pois bem, eu sou uma delas! Tanto é que respeito de forma exemplar a ida ao higienista oral, de 6 em 6 meses, para fazer a famosa destartarização, só para não me “custar tanto”. O que é facto é que, mesmo […]

CAMPANHA: Vamos ajudar o Gonçalo!

Hoje apresento-te o Gonçalo, um menino de 8 anos e que é portador de Citopatia Mitocondrial, uma doença rara e que foi diagnosticada só aos 3 anos. O Vitamina-te quis conhecer melhor a história deste menino e ficamos a saber que ele tem uma atrofia no cerebelo, sofre de convulsões […]

Na Primeira Pessoa: Horas sem comer, Correria do Dia a Dia & Anemia

Fomos ensinados a comer várias vezes ao dia sem nunca questionarmos o que pode acontecer se um dia deixarmos de o fazer. Eu experimentei deixar de o fazer. Experimentei de forma inconsciente. Entre setembro de 2016 e janeiro de 2018 estive num ritmo louco. Dava aulas de dança em Oeiras, […]