Workshop de Natal – Gluten Free – Dicas para o Natal


Entrámos na época do ano onde o apetite parece tomar conta da nossa mente! Pois é, com as temperaturas a baixar é normal sentirmos mais apetite, e por conseguinte temos tendência para comer mais. O Natal é sinónimo de família, união, carinho e amor, dar e receber, e também comer refeições deliciosas, quentes, e porque não nutritivas e saudáveis? ☺

Cada vez mais são os casos de pessoas que sofrem com intolerâncias alimentares, sendo uma das mais comuns a sensibilidade ao glúten.

Juntando estes dois temas, o Vitamina-te está a promover um Workshop de Natal, de cozinha vegetariana, sem glúten, saborosa, nutritiva e amiga do ambiente.

Este workshop terá lugar no dia 18 de Dezembro, entre ás 10:00 e as 13:00, no Yoga Spot do Barreiro – Unidade do Barreiro (Avenida Bento Gonçalves (Avenida da praia) 124, 2830-304, Barreiro).

A pessoa responsável pela elaboração das receitas será a Eng.ª Alimentar Andreia Black, membro Teamway, e que se lançou este ano, nestes desafios culinários. Adora o que faz e quer muito partilhar estas receitas com quem as quiser aprender, e degustar.

Para se inscrever e garantir o seu lugar (vagas limitadas), terá que fazer o pagamento de 10€ (50% do valor total) até ao dia 16/12/2016 para o NIB: 0079 0000 8055 3853 1015 7, e enviar email com o comprovativo para andreia.barreiros20@gmail.com.

Ficaremos à sua espera!

Sejam Felizes e Vitaminados ☺

Equipa Vitamina-te

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