Já conheces o Projeto “Vestir para Aprender”?

O VITAMINA-TE criou parceria com a AMWELE2019 para criar bibes e batas para 1000 crianças desde os 3 aos 10 anos de idade de São Tomé e Príncipe. 💚

As batas de lá têm pouca qualidade, estragam-se facilmente e são muito custosas. E o VITAMINA-TE promovendo uma maior consciencialização a nível da saúde, ecologia e bem-estar através da alteração de hábitos de consumo sustentáveis podemos contribuir e todos ganhamos!

🌿 Produtos ecológicos, concentrados, não testados em animais, mais económicos e com mais de 145 anos de Investigação! Os ingredientes botânicos utilizados nos produtos são provenientes das únicas Quintas Orgânicas que estão certificadas com uma agricultura sustentável que controla todo o processo desde a semente até ao produto chegar ao consumidor, com 90 dias de garantia de satisfação! 💚

Pela compra de cada Kit toda a margem de lucro reverte para este Projeto que se irá manter até 31 março 2022. 🙌

Todos fazemos parte, enquanto consumidores, de uma Economia que pode beneficiar quem mais precisa e em que todos ganhamos!

🔹️ Kit Casa Ecológica: 38,42€
🔹️ Kit Pele Nutrida: 26,41€
🔹️ Kit Energia e Memória: 67,9€

Nota: Para mais informações, fala com a pessoa que partilhou contigo este link

Olá sou Lurdes Sousa, tenho 56 anos.
Trabalhei durante 37 anos como costureira numa multinacional.
Os movimentos repetitivos e o posicionamento incorreto, deram origem a várias tendinites e artroses a nível dos ombros, mãos e dedos; imensas dores que me limitavam os movimentos mais simples.
Foi prescrito anti-inflamatórios mas as dores continuavam.
A situação foi agravando e os dedos começaram a prender! (doença em gatilho), para abrir os dedos da mão direita, tinha que ajudar com a esquerda.
A médica de família, mandou-me para Reumatologia, onde foi aconselhada infiltração, no entanto passado um mês, estava pior do que antes!
Nova avaliação! Não havia nada a fazer; para melhorar só cirurgia. Não quis ser operada, visto não haver garantias de ficar bem. Então segundo o médico, a única hipótese era cortisona! Apesar de todas as contraindicações não vi outra solução!
As dores aliviaram, mas ainda foi aumentada a dose para fazer a vida mais ou menos normal.
Aumentei 4kg em 2 semanas!
Então fui procurar alternativas. Encontrei a Nutrilite através do Vitamina-te.
Fiz tudo certo durante 3 meses sem falhar.
Ao fim de 3 dias comecei a ficar sem dores e a mexer um pouco melhor a mão e o ombro.
Hoje sem dores e sem químicos, faço a minha vida normal!
A Nutrilite faz parte da minha vida, porque o normal é nos sentirmos bem! 😃

Escrito por: @lurdes63sousa

Porque o Natal é tempo de DAR, o movimento Vitamina-te junta-se, novamente, à AFSO (Associação Família Solidária de Oeiras), desta vez para os cabazes de Natal. Mensalmente, a AFSO faz um trabalho louvável de ajuda a várias famílias em situações vulneráveis. Um dos responsáveis dizia-nos “o que menos recebemos são produtos de higiene pessoal por serem mais caros e as famílias solidárias doam sobretudo bens alimentares”. No Vitamina-te, acreditamos que todos merecemos cuidar-nos com produtos de higiene pessoal de qualidade e que este é um primeiro passo importante para a dignidade e bem-estar de qualquer pessoa. Esta campanha solidária irá assim reforçar o cabaz de Natal que será entregue às famílias no início de Dezembro. Até 30 de Novembro, todos os donativos serão convertidos em produtos que vão fazer a diferença no Natal e na vida destas Famílias. Juntas-te a nós?

Olá o meu nome é Tânia Ferreira, e venho deixar-vos o meu testemunho sobre acne tardio severo!

Sempre fui uma adolescente com poucas ou nenhumas borbulhas, e quando cheguei perto dos meus 20 anos comecei a ficar com imenso acne de um período para outro! Razões aparentes não existiam e ninguém me conseguia ajudar!

Comprei uns cremes de farmácia na altura extremamente caros que ajudavam, mas passado uma semana tudo voltava ao mesmo aspecto! Sentia dor, sentia desconforto, sentia vergonha e olhar ao espelho era algo penoso e de tristeza profunda! Lembro-me de sempre que falava com alguém os tiques com o cabelo aumentavam para poder tapar o rosto com o cabelo!

Nessa altura vivia na Holanda, e fui acompanhada lá! Fui a uma clínica na Alemanha e também na Bélgica pedir opinião e tudo o que me recomendavam tratava-se de medicamentos agressivos, no meu ponto de vista, e cremes atrás de cremes… Mantinha-me sem esperanças e à espera que um dia as borbulhas se fossem embora!

O pior dos sentimentos era quando me maquilhava, toda a maquilhagem que deve ser para potenciar mais a beleza da mulher, a mim fazia-me sentir o contrário, pois evidenciava as borbulhas enormes e parecia um “ferrero rocher, bronzeada e com picos” , mas como no meu trabalho era obrigatório estar maquilhada, ainda piorava a minha situação!

Continuei e continuei no mesmo processo, até que me aconselharam a fazer acupuntura, o que foi até esse momento o melhor! Lembro me de não saber o que era e estar assustada com aquelas agulhas todas, e de me assustar também com a quantidade de suplementos que me deram! Havia um muito parecido com o multicaroteno da Nutrilite e eram 8 por dia! Se melhorou ? Sim, bastante, mas não resolveu o problema!

Entretanto voltei a Portugal, com o stress do trabalho da falta de tempo com as situações do dia a dia, o meu acne tinha pontos muito altos e também baixos mas nunca controlados! Fiz bastante asneira também quando vinha para casa e deitava-me sem remover a maquilhagem devido ao cansaço prometendo que na manhã seguinte faria um tratamento profundo, afinal eu já tinha aquilo e tinha e não ia melhorar…. Pensamento errado 😑

Cheguei a ir a um Dermatologista conceituado que me indicou um tratamento abusivo com uma medicação, que poderia ter efeitos secundários, nomeadamente não convinha engravidar no próximo ano! Assustador não ? Eu sabia que não queria engravidar nesse momento e só queria tirar ou controlar o acne que tinha e acabei por avançar… Paguei o preço e paguei caro! Fui a tempo e agradeço ao meu corpo, ao meu organismo, por me dar sinais tão rápidos e alertar-me que me estava a fazer mal!

Em 8 dias, consegui ter efeitos terríveis que me levaram inclusive para o hospital com falta de ar, perda de visão na vista direita, garganta inchada, estar sem mobilidade, o que me fez acordar para a realidade de que não posso querer resolver um problema à custa de criar outros. Após dois dias no hospital desisti com o tratamento e mandei tudo para o ar e tive para mim que haveria de arranjar uma solução, mas não a todo o custo!

Parei, mudei de emprego, deixei-me levar pelo dia a dia, até que um certo dia apercebi-me que dentro da minha segunda casa ( meu trabalho) tinha a solução para todos os meus problemas, não só no acne, mas em tudo que tinha em défice no meu organismo – a possibilidade de melhorar e começar a cuidar de mim de forma preventiva e holística – o que quer que fossem as minhas escolhas para resolver um problema já não ia mais significar criar um problema noutro orgão.

Era céptica e olhava para suplementação como medicação e então ignorei por algum tempo! Após interação no próprio emprego e aconselhada por um especialista em Nutrilite, comecei a suplementar com produtos de base orgânica, de uma marca que era afinal um Instituto de Saúde Optima com quase 80 anos de experiência (na altura), alinhada com as carências do meu organismo e de forma adequada e alinhada!

Não tinha expectativas, o stress do trabalho e do dia a dia mantinha-se e a alimentação não tão adequada também, mas de repente comecei a melhorar de dia para dia. O que era diferente ? Os meus hábitos relativos a Nutrição do meu organismo com a suplementação da Nutrilite e os três passos com cremes de excelência da Artistry!

Não foi de um dia para o outro, aliás eu tive mais de 28 anos sem regra, mas aos poucos foram-se vendo melhorias, comecei a usar a maquilhagem da Artistry ,que fez com que não tivesse nenhuma reação, e ainda cuidasse da minha pele (sim, maquilhagem com Vitaminas para a Pele).

Sabia ou tinha ideia do que era a Amway, a Nutrilite, a Artistry e tantas outras gamas mas faltava me experimentar, usar e ter eu a minha própria experiência!

Hoje sei dizer e sentir com um sorriso e convicção o que é esta empresa, a componente saúde das suas marcas e agradecer por ter tido acesso a ela!

A pele é o maior órgão do nosso corpo, no entanto, durante muitos anos não o vi com a devida importância, nem como um órgão que devemos manter com saúde.

O meu nome é Andreia Pereira e, apesar de já há alguns anos ter cuidado com a alimentação, procurar complementar a mesma com suplementos mais naturais, pois a saúde para mim era importante, com a pele era outra história – isso é estética e beleza e para isso eu “não tinha tempo”.

Uma alteração hormonal resultante de altos níveis de stress, pouco descanso e muito trabalho e ansiedade resultaram num acne tardio muito forte, o que me fez pela primeira vez olhar para os cuidados do rosto como algo prioritário.

Inicialmente fiz um tratamento muito forte com comprimidos e cremes de farmácia e dermatologia, os quais resultaram não só na eliminação (temporária) do acne como na secura das mucosas, queda da pele à volta dos olhos, uma desidratação gigante e uma gastrite, pois ao final de 3 meses de comprimidos o meu estômago começou a dar sinais de alerta com dores.

Segui no mesmo ritmo e cerca de 2 anos depois voltei a ter nova crise de acne. Desta vez procurei soluções alternativas, queria muito melhorar a minha pele, mas sem passar por tudo novamente. Nenhum creme me era confortável, todos me ardiam e ao mesmo tempo às vezes tinha comichão no rosto (praia, quando apanhava sol, quando treinava e suava), a pele estava super sensível e era muito desconfortável.

Em 2014 conheci o Instituto de Saúde Óptima da Nutrilite, que dá o mesmo nome à marca de Suplementação, a única cujas vitaminas, minerais e fitonutrientes são rastreáveis desde a plantação da semente nas suas próprias quintas orgânicas até à embalagem e comecei a fazer suplementação para o acne – substituí alguns que usava de outras marcas e ajustei adicionando o que faltava, segundo recomendação de especialistas.

Ao contrário de muitas pessoas que ainda hoje encontro céticas com suplementação, eu já lia imenso sobre a insuficiência da nossa alimentação para o bom funcionamento, mas eu era muito céptica e altamente relutante em cuidar da pele do rosto e, acima de tudo, em ver a real importância. Apresentaram-me a marca Artistry, que tinha uma ligação com a Nutrilite e isso desde logo cativou-me, pois estava a sentir-me super bem com a nova suplementação.

Comecei a usar produtos da Artistry adequados à minha pele e, como tinha um acompanhamento permanente, fui testando e experimentando o que mais se adequava em cada momento e comecei a apaixonar-me pelos resultados: primeiro, o acne continuava lá mas já não me ardia a pele e deixei de ter tanta comichão no rosto; depois a combinação da Nutrilite com a Artistry começou a ter efeitos visíveis na redução e depois eliminação do acne. Posteriomente eliminei as marcas de acne (buracos) que tinha no rosto e neste caminho apaixonei-me por cuidar da pele e acima de tudo por cuidar de mim. Há quase 7 anos que vou acompanhando a evolução da Artistry no que toca à pureza cada vez maior dos seus ingredientes provenientes da Natureza, bem como aos avanços científicos que tem feito para incorporar o melhor da Natureza na nossa pele, de forma eficaz e saudável.

Recentemente a Artistry criou esta fusão entre a Natureza proveniente da Nutrilite e a Ciência desta na incorporação na Cosmética, uma revolução no que podemos chamar cuidar do rosto, que tem o nome de Artistry Skin Nutrition – toda uma linha de cosméticos que é rastreável, tal como os suplementos da Nutrilite, desde a semente até à nossa pele.

A pergunta mais importante que podes fazer à tua pele não é que idade tem, que tipo é, nem o que quer esconder… Health Beauty significa, entre muitas coisas, quão saudável está a tua pele, independente de tudo isso!

Sou apaixonada pela Artistry e a história da Skin Nutrition revela muito da minha história com a pele. Não sei qual a tua história com a pele, mas convido-te a que construas uma de amor 🙂

Testemunho: Andreia Pereira

O meu nome é Milene Silva e deixo-vos aqui o meu testemunho sobre pedras nos rins.

Sempre tive a noção de que a água era importante para o nosso bem estar e que não era apenas para acabar com a sede momentânea. Mas aprendi da pior maneira de que o 1,5l de água que bebia não valia de muito, nem era de qualidade.


Há cerca de 7 anos, tinha eu 30 anos, descobri que tinha pedras nos rins, as quais me levaram a ter duas cólicas renais, uma delas numa gestação de 26 semanas.

Quando perguntava a melhor alternativa, os médicos informavam-me de que tinha de ir alternando a água que bebia, entre a da torneira e da engarrafada.

➡️A água da torneira 🚰 porque contém imensos componentes e substâncias que são prejudiciais ao nosso organismo e, neste caso, colocavam os meus rins em esforço e por mais que pareça mentira, criei calcário nos rins devido à má qualidade da água.🚱

➡️Com a água engarrafada ia estar a consumir micro-plásticos e outros componentes do mesmo, disruptores endócrinos e já para não falar da questão ambiental, em que ia ter que comprar plástico constantemente (para cada garrafa de litro de plástico são necessários 4,5 lt de água para a mesma ser produzida e mais 3lt de água para se reciclar uma garrafa – dados do Euromonitor International).

Tive imensos meses a beber 4l de água por dia para ver se melhorava o estado dos rins, mas foi o oposto que aconteceu…

🌈 Em Maio de 2020 comecei a consumir água E-Spring, sendo este um sistema tratamento de água, da qual fez muita diferença no bom funcionamento dos meus rins, nos resultados das ecografias e das análises.

Continuo com as minhas pedras de estimação 🤣 pois estas vão ficar comigo para sempre, mas pelo menos não tenho mais formação de novas pedras e nem dores.💪 Para além disso, sou mamã de duas crianças e a escolha da água que bebemos em casa não influencia só a minha saúde mas a delas também e, tendo eu conhecimento agora disto não me faz sentido não promover uma boa saúde de todos 🙂

E tu, que água bebes?

How to Maintain Your eSpring – Cleaning & Status Indication | AmwayNow


Testemunho Nutrição Infantil

A Saúde do meu filho não tem preço!

Olá sou a Patrícia, como mãe venho partilhar o testemunho sobre o meu filho Bernardo.

Tem 5 anos dos quais 4 foram passados a caminho de médicos e hospitais. Desde muito pequeno teve imensos problemas de saúde.

Aos 9 meses, doença pés-mãos e boca, apanhou no consultório da primeira pediatra. Aos 12 meses, sobredosagem de medicamento, erro da segunda pediatra. Ficámos uma tarde nos cuidados intensivos, ao colocar o acesso a enfermeira não fez bem o procedimento ( “acontece 1 em 1000” palavras dela) causando uma infiltração. Apercebi-me a tempo de salvar a mão do meu filho.

Os 3 anos seguintes teve as habituais doenças das crianças. Amigdalites, laringites, entre outras, também otites recorrentes que levaram a uma lesão auditiva, só ouvia a partir dos 30 decibéis. No meio destas “ites” todas andava sempre a tomar medicação, principalmente antibióticos. Numa das últimas tomas fez uma reação alérgica à amoxicilina. Fomos 3 madrugadas seguidas à urgência com febres muito altas, vómitos e o corpo todo cheio de manchas que mudavam de sítio a cada 10 minutos. Nesta urgência pediátrica foi sempre visto por médicos de clínica geral, não tirando o mérito da sua especialidade, parecia uma cobaia, tomou tudo o que existe de anti-histamínicos. Ao quarto dia acordou todo inchado membros, cara e olhos. Mudamos de hospital, especialista em crianças. Demos entrada e em menos de 5 minutos ele estava a ser observado, visto ser considerada uma emergência médica grave. Os sintomas podiam mudar a qualquer momento. O mais grave podia ser o Edema da Glote, é um inchaço na região da garganta, podendo obstruir o fluxo de ar para os pulmões, impedindo a respiração. Tivemos uma equipa de profissionais extraordinários. Apercebi-me que não era uma situação muito comum e já estava num estado muito grave. Depois de 1 dia e meio de internamento muitos exames e análises o diagnóstico foi um Exantema Exacerbado provocado pela amoxicilina.

Mas como nem tudo é mau, felizmente a Nutrilite surgiu na nossa vida. Um amigo recomendou-me esta marca no sentido de melhorar não só a saúde do meu filho como a minha. Após 1 ano a tomar o multivitamínico, o ómega 3 e a vitamina c, suplementos da Nutrilite, ele nunca mais ficou doente e reverteu a lesão auditiva que tinha. A médica de otorrino ficou surpreendida com a recuperação em menos de 1 ano.

A maternidade para uma “mãe de primeira viagem”, como ouvi tantas vezes, leva-nos a um misto de emoções, sejam boas ou más. Também não traz manual de instruções e sem dúvida que todos estes episódios me colocaram à prova como mãe, não quero voltar a passar pelo mesmo.

Quero com este testemunho sensibilizar todos os pais para a importância da suplementação. A alimentação hoje em dia não fornece aos nossos filhos e a nós o aporte vitamínico necessário para estarmos bem e saudáveis. Acima de tudo percebi que o mais importante é trabalharmos na prevenção. Neste momento sei que não tem nenhum problema e para se manter assim tem que suplementar. Não quer dizer que não venha a ter nada mais tarde, mas tem o sistema imunitário reforçado e será mais difícil ou poderá não ser tão grave. É fundamental sermos responsáveis pela saúde dos nossos filhos, não depositando apenas esse papel nas mãos de um médico, por muito bom que possa ser.

E isso está nas nossas mãos!

Olhem para as fotos do meu filho e pensem que um dia pode ser o vosso.

Quanto vale a saúde dos vossos filhos?

A do meu filho não tem preço….



Ajudar está nas nossas mãos!

🙌

De todos os lados, chegam-nos apelos de profissionais de saúde esgotados! Eles estão a dar o corpo ao manifesto por todos nós, a trabalhar a um ritmo alucinante, há quase um ano

🙏

Em 2020, o movimento VITAMINA-TE arregaçou as mangas e, com a ajuda de quem nos segue, conseguimos levar até estes profissionais (seres humanos valentes) um pouco de amor e conforto, em jeito de produtos para ajudar a repor a energia e cuidar o corpo

💚

Fizemos uma seleção de produtos eco-friendly e saudáveis nos quais confiamos. Ficámos com o coração cheio, não só com o VOSSO apoio, como também com os feedbacks incríveis de quem recebeu estes mimos, em vários pontos do país. Passou quase um ano e a ajuda continua a ser bem-vinda! Nós não vamos ficar parados e vamos DOAR, tal como fizemos, em 2020

♥️

Como o que nos têm pedido são soluções para aguentar os longos turnos com energia e bem-estar, selecionámos 2 produtos para o efeito: Barras Alimentares Body e Bebidas XS Power Drink

💚

Neste momento, estamos a organizar as entregas em três hospitais: São Francisco Xavier (Lisboa), Centro Hospitalar do Oeste (Caldas da Rainha) e Aveiro. Os produtos serão entregues diretamente da marca a um profissional de saúde responsável por cada uma destas unidades hospitalares e publicaremos fotos das entregas!

🙏

UNIDOS, AJUDAMOS MAIS!

🌈

Nota: Para mais informações fala com a pessoa que partilhou contigo este link ou contacta-nos através da página de FB do Vitamina-te: https://www.facebook.com/VitaminaTe/