Monthly Archives: May 2013

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NA PRIMEIRA PESSOA: Teresa Larguesa

O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a rubrica de testemunhos dos nossos clientes. Antes de tomar Nutrilite «Antes de tomar Nutrilite, “o meu 3.º andar”, ou seja, a minha cabeça não andava muito bem! Naquela altura, sentia-me um “pouco” deprimida, para […]

RECEITA: salada de beterraba e maçã com molho de caril

E se juntarmos Maçã e Beterraba? Gostamos de receitas saudáveis e diferentes. A que deixamos aqui hoje podem encontrar  nas páginas do livro de receitas da Deborah Madison—The Greens Cookbook.  Ingredientes Agrião/Rúcula Maças verdes Beterraba Nozes Alho Sal marinho Caril Gengibre fresco Limão Azeite Preparação Num prato arranjem folhas de […]

DICAS: Alimentação saudável para as crianças

Combater o excesso de peso das crinaças, com uma almentação saudável É importante estabelecer uma educação alimentar desde a infância, sempre observando a qualidade nutricional das refeições O sobrepeso e a obesidade estão rapidamente a tornar-se uma ameaça à saúde das crianças. Estudos recentes mostram que a taxa de sobrepeso […]